Trainingslager Oktober Tag 1

Wir sind um 06:40 Uhr auf­ge­stan­den. Am Mor­gen haben wir ein lecke­res Früh­stück genos­sen. Anschlies­send sind wir mit viel Moti­va­ti­on nach draus­sen gegan­gen. Fabio (Böh­li) hat den Helm im Hotel ver­ges­sen, des­halb konn­te Moni­ka nicht auf die Ski gehen, jetzt muss Sie lei­der noch einen Tag län­ger auf Ihren ersten Ski­tag die­se Sai­son war­ten. Das Wet­ter war nicht so schön, denn es hat­te viel Nebel, Wind und Schnee­fall. Am Mor­gen haben wir die Regeln vom Glet­scher und die Grund­po­si­ti­on auf­ge­frischt. Wir haben ein paar Kurz­schwün­ge die Piste run­ter gezo­gen. Das Mit­tag­essen war sehr lecker — aber nicht ganz so wie auf Eben­alp oder im Plat­ten­bö­de­li. Am Nach­mit­tag hat­ten wir viel Spass auf der Piste, indem wir lusti­ge Din­ge aus­pro­biert haben. Im Kon­di­ti­ons­trai­ning sind wir jog­gen gegan­gen und haben anschlies­send ein Fan­gis und Koor­di­na­ti­ons­übun­gen gemacht. Zum Abend­essen gab es eine sehr sehr lecke­re Lasa­gne. Das Des­sert war ein deli­ziö­ses Schokoladenmouse.

Die gros­sen Gros­sen JOler

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